用宁静心拥抱世界

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April 04

用宁静心拥抱世界

心，是人的主宰，具有很大的力量。
所以，我们应该随时随地，注意自己的起心动念。

我们每天都要接触很多人，在频繁的接触中，难免会跟别人发生摩擦或冲突，
或是因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。

想要常保一颗宁静的心，是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，一望无际的景色，让我们敞开心门，
此时世间纷纷扰扰的烦恼，都会消失无踪。

因此，有人说：
心有多大，世界就有多大。
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空，一样开阔，
就能够容下，无限的东西；
也更能享受，生命的自由。

「心不开朗，就是苦；心境豁达，就能转苦为乐。」

禅宗特别强调「平常心」这三个字，
所谓「平常心」，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏、美丑，
对所有现象一目了然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。

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人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇，
能保持身心安定，
能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做、该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是「智慧」。